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El sexólogo almeriense Jesús Alonso ha dirigido esta sesión donde se han compartido experiencias vitales y aprendizaje sobre la salud sexual a cualquier edad
Vícar, 11 de octubre de 2024: Cerca de un centenar de mayores han disfrutado esta mañana del taller ‘Juventud Acumulada. Sexualidad activa y saludable’ impartido por el sexólogo almeriense Jesús Alonso. Una actividad impulsada desde el Ayuntamiento de Vícar, a través del Área de Servicios Sociales y Mayores, en colaboración con Atende y que se enmarca dentro de las acciones llevadas a cabo como parte de la Red Española de Ciudades Saludables (RECS).
Durante la sesión, que ha tenido lugar en la Sala Corazón de la Casa de la Juventud y el Deporte de Vícar, el especialista Jesús Alonso ha incidido en el mensaje de que “cuidar de nuestra salud sexual es cuidar de nuestra salud” y es que, tal y como ha señalado “existen estudios que demuestran que mantener una sexualidad saludable incrementa los niveles de oxitocina, hormona beneficiosa, por ejemplo, en la recuperación de tratamientos oncológicos”. Por otra parte, Alonso ha recordado a los asistentes que “cuando hablamos de sexo no nos referimos únicamente al coito. Sexualidad es hacer aquello que nos de placer y satisfacción como, por ejemplo, una caricia, una masaje, etc”.
La excelente acogida de la actividad por parte de los usuarios ha propiciado la participación y el debate en torno a las diferentes formas de vivir la sexualidad a lo largo de todo el ciclo vital. “La sexualidad nos acompaña desde el momento en que nacemos, puesto que venimos de ella, hasta el momento en que morimos, de una u otra forma”, ha recordado el sexólogo insistiendo en que “debemos renunciar a la timidez y a la culpa y dedicar tiempo a nuestra salud sexual”.
Durante la charla no solo se han compartido puntos de vista, experiencias o conocimiento, sino que también ha habido lugar para la risa y el descubrimiento. Uno de los momentos más animados ha llegado gracias a la “mochila mágica” de Jesús Alonso, repleta de juguetes eróticos que ha compartido con los asistentes a fin de demostrar “que hay muchas formas de disfrutar solos o acompañados y sin prejuicios”. El colofón de la jornada ha sido una pequeña sesión de baile en pareja seguida de un desayuno en convivencia.
Jesús Alonso es Máster Oficial en Ciencias de la Sexología por la Universidad de Almería, Máster Oficial en Investigación en Ciencias del Deporte por la UAL, Técnico en Animación de Actividades Físicas y deportivas (TAFAD), Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad de Almería y la Universidad Europea de Madrid, y Maestro en la Especialidad de Educación Física de la UAL.
